En este curso descubrirás cómo la organización precisa de la estructura óseo-muscular-articular colocará cada parte de tu cuerpo dentro de la postura. Para ello, emplearemos diferentes ajustes, soportes y materiales, que nos permitirán mantener la postura por un tiempo específico y necesario para que se produzca la experiencia integradora que es el ásana.
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