Escuela de Yoga y Meditación

Iniciación a la Meditación

El proceso del Yoga comienza cuando uno empieza a observarse a si mismo sin juzgar y sin miedo, dándose cuenta de cómo funciona cada uno de sus aspectos y cómo éstos le condicionan.

El instrumento de trabajo en el Yoga somos nosotros mismos, por eso, hay que hacerse amigo de uno mismo , comprendiéndose y trabajando con lo que tenemos.

Este curso de INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN va dirigido a todas las personas que deseen hacer el camino del Autoconocimiento y del despertar de la Consciencia.

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